Dobieram metodę do Twojego życia, nie odwrotnie. Nie ma metody najlepszej dla wszystkich, jest metoda, która pasuje do Twojego zdrowia, cyklu, planów i tego, o czym jesteś w stanie pamiętać. Wkładki zakładam w gabinecie.
Zaczynamy od pytania, czego oczekujesz. Czy chodzi wyłącznie o ochronę przed ciążą, czy też o mniej bolesne albo mniej obfite miesiączki, o poprawę stanu skóry, o spokój w trakcie podróży. Potem pytam o zdrowie: migreny, ciśnienie, palenie papierosów, zakrzepicę u Ciebie i w rodzinie, choroby wątroby, leki, które przyjmujesz, karmienie piersią. To one decydują, które metody w ogóle wchodzą w grę.
Dopiero wtedy rozmawiamy o konkretach: jak dana metoda działa, jak jest skuteczna w codziennym stosowaniu (a nie tylko w warunkach idealnych), co się dzieje przy pominięciu dawki, jakie ma działania niepożądane i kiedy trzeba ją odstawić. Mówię też o tym, czego nie lubię w danej metodzie. Wybór należy do Ciebie i można go zmienić.
Nie wymieniam nazw preparatów. Rozmawiamy o grupach metod, a konkret dobieramy na wizycie.
Wkładkę wewnątrzmaciczną (nazywaną potocznie spiralą) zakładam w gabinecie. Zwykle wygląda to tak: najpierw wizyta kwalifikacyjna z USG i oceną, czy wkładka jest dla Ciebie odpowiednia, potem termin zabiegu, a po kilku tygodniach kontrola. Wkładki są dostępne w wersji hormonalnej i miedzianej, różnią się wpływem na miesiączki i czasem działania.
Zakładanie trwa krótko, ale u części kobiet jest bolesne, najczęściej przez kilkanaście do kilkudziesięciu sekund. Nie mówię, że to bezbolesne, bo to nieprawda. Mówię, co możemy zrobić, żeby było łatwiej, i co się będzie działo krok po kroku. Jeśli w trakcie chcesz przerwać, przerywamy.
Wkładkę można założyć również wtedy, gdy nigdy nie rodziłaś. Wymaga to wcześniejszej oceny i rozmowy o tym, czego się spodziewać.
Po czterdziestce płodność spada, ale nie znika. Ciąża jest możliwa do ostatniej miesiączki, a cykle w perimenopauzie bywają na tyle nieregularne, że trudno cokolwiek wyliczyć. Jednocześnie zmienia się bilans korzyści i ryzyka: większe znaczenie mają ciśnienie, migreny z aurą, palenie papierosów i masa ciała.
W tym wieku dobieram metodę tak, żeby robiła dwie rzeczy naraz: chroniła przed ciążą i pomagała z tym, co dokucza. Niektóre metody zmniejszają obfite krwawienia typowe dla perimenopauzy. Rozmawiamy też o tym, kiedy antykoncepcję można odstawić i jak to się ma do ewentualnego leczenia objawów menopauzy.
Jestem specjalistką położnictwa i ginekologii (tytuł specjalisty 2025), z 8 latami doświadczenia zawodowego. Poradnictwo antykoncepcyjne i zakładanie wkładek to stała część mojej pracy w poradni. Uczę też lekarzy praktycznej pracy w poradni ginekologicznej - kursy prowadzę pod marką doctornatt.
Nie obniża płodności po odstawieniu. Cykl zwykle wraca w ciągu kilku miesięcy, a po zastrzyku może to potrwać dłużej. Jeśli miesiączka nie wróci w ciągu trzech miesięcy, umów się na wizytę, bo zwykle chodzi o coś, co było przed antykoncepcją, a nie o nią samą.
U części kobiet tak, najczęściej krótko, w momencie zakładania. Skala odczuć jest bardzo różna. Przed zabiegiem omawiamy, co można zrobić, żeby było znośniej.
Hormonalna u wielu kobiet zmniejsza krwawienia, miedziana nie zawiera hormonów, ale u części nasila krwawienia i bolesność miesiączek. Wybór zależy od tego, jak wyglądają Twoje miesiączki i czy hormony wchodzą u Ciebie w grę.
Nie ma dowodów, że planowe przerwy są potrzebne albo zdrowe. To, jak długo można stosować daną metodę, ustalamy na kontrolach, nie z góry.
Tylko prezerwatywa. Metody hormonalne i wkładki nie chronią przed zakażeniami, więc czasem stosuje się dwie rzeczy naraz i to jest rozsądne.
Centrum Medyczne NZOZ Twoje Zdrowie
ul. Naftowa 13
środy 14:00-20:00
Sonicus Centrum Diagnostyczne
ul. Krasińskiego 8
czwartki 14:00-20:00
Na wizytę w sprawie antykoncepcji weź listę leków, które przyjmujesz, i wyniki, które masz. Jeśli wiesz, że chcesz wkładkę, napisz to przy rezerwacji, bo potrzebne będą dwa terminy.
Ta strona ma charakter informacyjny i nie zastępuje wizyty lekarskiej. Doboru metody nie da się zrobić przez internet.
